Пятница
24.11.2017
19:32
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Рецепты прготовлен
РАЗДЕЛ ПРО КОФЕ
Первые блюда
Вторые блюда
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из овощей
Гарниры
Закуски и бутерброды
Салаты
Рецепты соусов
Десерты
Запеканки
Торты и пирожные
АВТОРИЗАЦИЯ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Социалки
счетчики
Главная » Статьи » Запеканки

Запеканка из лосося с соусом из брокколи

Запеканка из лосося с соусом из брокколи





Ингредиенты:
Консервированный лосось - 1 банка
Паста - 250 гр
Соцветия брокколи - 10 шт.
Яйца - 3 шт.
Обезжиренный йогурт - 150 г
Помидоры сливовые - 2 шт.
Сыр пармезан - 100 г
Мука - 150 г
Панировочные сухари - 50 г
Зеленый лук - средний пучок
Базилик - 3 веточки
Перец черный молотый
Соль
Способ приготовления:
1. Взбейте в кастрюле яйца с обезжиренный йогуртом. Добавьте муку, нашинкованный зеленый лук, измельченный базилик, томаты, соцветия брокколи, лосося, соль и перец. Все хорошенько перемешайте. Отварите пасту, слейте воду и смешайте ее с полученным соусом.

2. Разогрейте духовку до 250°. Выложите в форму полученную смесь, посыпьте тертым сыром и панировочными сухарями.

3. На 25 минут поставьте запеканку в духовку.
Категория: Запеканки | Добавил: bull (21.08.2011)
Просмотров: 115 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2017